Crosstrainer Info
F: Jag söker något substitut för min löpning. Är spinningcykel ett bra alternativ?
Jag funderar på att köpa mig en spinningcykel. Har du något förslag? Eller ska man istället köra med traditionella motionscykling ?
S: Bra för dig att söka något subsitut! Med den typ av spinningcykel kan du bruka denna när som helst oavsett hur vädret kan vara! Och det gör dessutom fantastiska underverk för er viktnedgång med en spinningcykel!
F: Jo, jag önskar att erhålla bättre balans & undrar nu utifall det existerar något lämpligt träningsredskap som jag kan köpa
S: Det existerar en hel hög med olika typer av träningsredskap som hjälper dig förbättra balanssinnet. Det absolut effektivaste alterntivet skulle man förmodligen säga är balansbollen som du finner i de flesta välsorterade gymbutiker. Så utifall ni vill ha ett träningsredskap som hjälper dig att få bättre balans tycker jag ni bör kolla upp den träningsartikeln.
F: Nu har jag köpt ett träningsredskap som ska ge ett bra resultat när man vill träna upp låren och magen. Det är någon form av trampcyckel som jag köpte på tv-shop. Använt mig av denna nu i över två månader & har fortfarande inte fått något resultat, dom sa att det skulle synas redan efter några veckor, vad kan vara fel ?
S: Tv reklam kan ofta överdriva om effekten av deras träningsartiklar. Jag tycker verkligen inte att du ska oroa dig över detta för mycket över detta. Men om du verkligen få muskler skulle jag vilja rekommendera dig att att gå till ett vanligt gym och använda dig av träningsredskapen på ett helt vanligt gym
F: På vilket sett skilljer sig en crosstrainer mellan ett vanligt löpband? Det är något jag aldrig förstått skillnaden för nu är det så att jag är sugen på en crosstrainer för att komma igång med träningen.
S: Ja, en crosstrainer en sak där som man står på med ett styre som du håller i & dina fötter måste du placera så du steppar med dom och då måste man flytta handtagen samtidigt som man tycker ned pedalerna med fötterna. Ett löpband är en löpande maskin. Jag skulle nog säga att en crosstrainer är det bästa alternativet.
F: Jag kör 30 minuter med min crosstrainer samt 10 mins mag övningar kommer jag att få en sex-pack med det upplägget med min crosstrainer?
S: Du behöver inte bry dig om att bara äta vissa saker eller sånt. Känner du dig hungrig så ät. Aldrig svält sig själv eller avstå från mat när du är hungrig.
Om du tränar utan att äta, kommer din kropp att bryta ner dina muskler för energi, och din mage är muskler.
F: Jag funderar på att köpa mig någon form av löpband som vi kan ha här hemma, vi är 7 stycken i familjen och alla är sportintresserade. Så jag tror det hade varit något som alla skulle ha glädje av. Vad är det för märken som man ska kika efter om man vill ha ett ganska enkelt löpband som funkar för hela familjen?
S: Idag finns det ju en uppsjö av olika löpband på marknaden så det är inte helt enkelt att ge ett rakt svar på frågan din. Men jag tycker du borde kika närmare på en modell som heter track 2000.
Processing your request, Please wait....
