Multigym Gymmet I Hemmet Fakta
F: Är intresserad av att bruka mig av en spinningcykel för att komma i form och träna upp mig lite inför stranden 2012. Är det absolut bästa alternativet att köra långa pass eller korta intensiva om man vill minska lite i kroppsvikt. S: Det är alltid bättre att utföra långa pass med lägre motståndskraft på […]